Zasiłek macierzyński (ZUS)
Zasiłek dla ubezpieczonej matki w okresie urlopu macierzyńskiego i rodzicielskiego (etat z umową o pracę albo JDG z dobrowolnym ubezpieczeniem chorobowym). Wypłacany przez ZUS — nie przez pracodawcę. Wzajemnie wyklucza się ze świadczeniem rodzicielskim (kosiniakowe), które jest dla osób NIEubezpieczonych.
Sprawdź wszystkie świadczenia →Komu przysługuje zasiłek macierzyński z ZUS?
- Ubezpieczone matki — etat z umową o pracę
- Ubezpieczone matki — JDG z dobrowolnym ubezpieczeniem chorobowym (składka ≥ 90 dni przed porodem)
- Ojcowie — w okresie urlopu ojcowskiego (2 tyg.) i tacierzyńskiego (część macierzyńskiego, gdy matka rezygnuje)
- Rodzice adopcyjni — analogiczny urlop adopcyjny (do 20 tyg. zależnie od wieku dziecka)
WAŻNE: wzajemnie wyklucza się ze świadczeniem rodzicielskim (kosiniakowe — 1 000 zł/mies. przez 52 tyg. dla nieubezpieczonych). Pobierasz JEDNO z tych świadczeń, zależnie od statusu ubezpieczenia. Pracownicy/przedsiębiorcy → zasiłek z ZUS (kwotowo wyższy). Studenci, bezrobotni → kosiniakowe.
Jak złożyć wniosek?
Pracownik (umowa o pracę)
Pracodawca składa do ZUS zaświadczenie Z-3. Nie musisz nic robić samodzielnie — pracodawca przekazuje akta i ZUS wypłaca.
JDG / zleceniobiorca
Sam składasz w ZUS zaświadczenie Z-3a + odpis aktu urodzenia dziecka. Wniosek przez portal PUE ZUS.
Urlop rodzicielski
Urlop macierzyński trwa 20 tyg., a rodzicielski 32–34 tyg. Za urlop macierzyński przysługuje 100% podstawy, a za rodzicielski 70% (art. 31 ust. 1–2); przy wniosku z art. 30a za cały okres odpowiadający tym urlopom przysługuje 81,5% podstawy (art. 31 ust. 3).
Łączenie z pracą
W okresie urlopu rodzicielskiego można podjąć pracę u tego samego lub innego pracodawcy w wymiarze do 1/2 etatu, zachowując prawo do zasiłku w wysokości proporcjonalnej.
Najczęstsze pytania
- Ile wynosi zasiłek macierzyński w 2026?
- Albo 100% podstawy wymiaru za okres urlopu macierzyńskiego i 70% za okres urlopu rodzicielskiego (art. 31 ust. 1–2), albo — przy wniosku z art. 30a — 81,5% podstawy za cały okres odpowiadający urlopom macierzyńskiemu i rodzicielskiemu (art. 31 ust. 3). Urlop macierzyński trwa 20 tygodni, rodzicielski 32–34 tygodnie, łącznie do 52 tygodni.
- Co lepsze — zasiłek macierzyński z ZUS czy kosiniakowe?
- Zasiłek z ZUS jest WYŻSZY dla osób z wynagrodzeniem powyżej ~1 200 zł netto (bo to % wynagrodzenia). Kosiniakowe (1 000 zł/mies.) jest dla osób NIEubezpieczonych — studentów, bezrobotnych. Wzajemnie wykluczają się: pobierasz jedno LUB drugie.
- Mam JDG — czy dostanę zasiłek macierzyński?
- Tak, jeśli zgłosiłaś się do dobrowolnego ubezpieczenia chorobowego co najmniej 90 dni przed porodem. Podstawa wymiaru = średnia z 12 miesięcy zadeklarowanej składki chorobowej. Wniosek przez PUE ZUS z zaświadczeniem Z-3a.
- Ojciec też może pobierać?
- Tak. Urlop ojcowski (2 tygodnie) — można wykorzystać do ukończenia 12. m-ca życia dziecka. Urlop tacierzyński (część macierzyńskiego) — gdy matka zrezygnuje z części urlopu po 14 tygodniach. Urlop rodzicielski — można dzielić między rodziców.
Sprawdź wszystkie świadczenia rodzinne
Oprócz zasiłku macierzyńskiego możesz mieć prawo do 800+, becikowego, urlopu rodzicielskiego, świadczenia rodzicielskiego. Kalkulator porównuje wszystkie w 2 min.
Otwórz kalkulator →